Cách làm bộ dụng cụ sơ cứu cho người đi bộ đường dài
Bạn có thể mua các bộ dụng cụ đóng gói sẵn, chẳng hạn như các bộ dụng cụ từ Bộ dụng cụ y tế thể thao, nhưng bạn có thể cần bổ sung các bộ dụng cụ này bằng các thiết bị bổ sung, chẳng hạn như bất kỳ loại thuốc theo toa nào bạn đang dùng và thuốc điều trị các tình trạng cụ thể cho những người đi bộ đường dài trong nhóm của bạn (ví dụ như bút epinephrine dành cho những người bị dị ứng với ong đốt).
Sắp xếp và chống thấm bộ dụng cụ của bạn bằng các túi nhỏ và chai nhựa có thể khóa lại. Dán nhãn thuốc. Bạn cũng có thể bao gồm các vật dụng thường được sử dụng khác trong bộ sơ cứu của mình: son dưỡng môi, kem chống nắng, thuốc chống côn trùng, dụng cụ đa năng và một cuộn băng keo nhỏ (cực kỳ tiện dụng cho mọi công việc sửa chữa).
Danh sách kiểm tra này không có nghĩa là toàn diện, nhưng một bộ sơ cứu qua đêm có thể bao gồm các mục sau:
1:Băng bó
Miếng băng vô trùng 2:4 inch x 4 inch (5 đến 10)
3: Cuộn gạc: Giữ băng tại chỗ.
4:Dụng cụ hoặc dao đa năng: Nên bao gồm dao, kéo. Dao mổ và lưỡi dao cũng rất hữu ích khi sơ cứu.
5:Nẹp dẻo: Nhôm bọc xốp nhẹ, chẳng hạn như nẹp SAM
6: vân vân
Một số vật dụng nêu trên không thường có trong bộ dụng cụ sơ cứu tiêu chuẩn (bao gồm kẹp, mặt nạ CPR, kéo chấn thương và ống hút) nhưng có thể mua trực tuyến từchăm sóc sức khỏe kebon